Zuletzt aktualisiert: 6. Oktober 2026. Hier gibt es drei Antworten, weil dein distribot-Konto, deine TikTok-Verbindung und die Website verschiedene Dinge sind. Dein Konto löschst du selbst, in der App. Eine TikTok-Verbindung kannst du in der App beenden, ohne sonst etwas zu löschen. Für die Website genügt eine E-Mail an uns.
1. Dein distribot-Konto löschen
Öffne die App, tippe auf dem Startbildschirm auf dein Bild, dann auf „Delete account“, und bestätige. Das ist das ganze Verfahren.
Du musst uns nicht schreiben, kein Formular ausfüllen und nicht warten, bis wir handeln. Es gibt kein Halte-Angebot und keinen Bildschirm, der dich umstimmen soll — nur eine Bestätigung, damit niemand versehentlich ein Konto löscht.
Wenn du bestätigst, passiert Folgendes sofort und in dieser Reihenfolge:
- Deine TikTok-Verbindung wird entfernt. Das Zugriffstoken und das Aktualisierungstoken werden von unseren Servern gelöscht.
- Dein Konto wird gelöscht. Mit ihm verschwindet alles, was dazugehört: die gespeicherten TikTok-Kontoangaben (Konto-Kennung, Anzeigename, Adresse des Profilbilds, Berechtigungen), dein Thema, dein Wochenziel, der Name deines Pinguins, deine Erinnerungseinstellung, deine Zeitzone, deine Wochen und deine beste Serie sowie die Einträge zu deinen TikTok-Videos (Kennnummer, Veröffentlichungszeitpunkt, Titel, Adresse des Vorschaubilds und Link).
Auf deinem iPhone entfernt die App danach ihre geplanten Erinnerungen, ihre gespeicherten Daten und deine Anmeldesitzung. Öffnest du die App wieder, beginnt sie von vorn.
Das ist endgültig. Deine Wochen, deine Einstellungen und deine Video-Einträge lassen sich danach nicht wiederherstellen — weder von dir noch von uns.
Aufzeichnungen über Anmeldeereignisse (Zeitpunkt, Art des Ereignisses, IP-Adresse) können nach dem Löschen noch für begrenzte Zeit bestehen bleiben, ausschließlich um Missbrauch zu erkennen und aufzuklären; siehe Abschnitt 12 unserer Datenschutzerklärung.
Was das Löschen deines Kontos nicht tut
- Es ändert nichts bei TikTok. Die App liest nur von deinem TikTok-Konto und hat dort nie etwas geändert; deine Videos bleiben genau, wie sie sind. Wir haben keine Möglichkeit, dort etwas zu löschen.
- Es entfernt distribot nicht aus deinen TikTok-Einstellungen. Nach dem Löschen kann niemand die Verbindung mehr nutzen, weil die Tokens weg sind. Um den Eintrag auch bei TikTok zu entfernen, öffne deine TikTok-Einstellungen und entferne distribot aus den mit deinem Konto verbundenen Apps.
Wenn du die App nicht mehr öffnen kannst — etwa weil du das Handy nicht mehr hast —, schreib uns an hello@distribot.de und nenn uns den TikTok-Nutzernamen des Kontos, mit dem du dich angemeldet hast. Wir stellen eine Prüffrage und löschen das Konto dann für dich (Abschnitt 5). Alternativ installierst du die App neu, meldest dich mit demselben TikTok-Konto an und löschst das Konto selbst.
2. Nur TikTok trennen
Wenn du dein Konto behalten, aber die TikTok-Verbindung beenden willst, tippe auf dein Bild, dann auf die TikTok-Karte, dann auf „Disconnect“. Nach deiner Bestätigung werden das Zugriffstoken und das Aktualisierungstoken sofort gelöscht, sodass die App nicht mehr von deinem TikTok-Konto lesen kann. Die Konto-Kennung, der Anzeigename, die Adresse des Profilbilds und die Berechtigungen bleiben, als getrennt markiert, gespeichert, bis du wieder verbindest oder dein Konto löschst.
Deine Wochen bleiben. Trennen ist kein Zurücksetzen: Dein Konto, deine Einstellungen und die Wochen, die du geschafft hast, bleiben. Bis du wieder verbindest, kann die App deine Videos nicht lesen, und kein neuer Tag kann zählen. Endet die laufende Woche in der Zwischenzeit, ohne dass dein Ziel erreicht ist, beginnt die Zählung der Wochen in Folge mit deinem nächsten gezählten Video von vorn.
Du kannst die Verbindung auch auf TikToks Seite widerrufen, in deinen TikTok-Einstellungen unter den mit deinem Konto verbundenen Apps — das ist TikToks eigene Steuerung, nicht unsere. Das Trennen löscht nichts von deinem TikTok-Konto.
3. Daten löschen, die mit dieser Website zusammenhängen
Schick eine E-Mail an hello@distribot.de mit dem Betreff „Data deletion request“ — idealerweise von der Adresse, mit der die Daten verknüpft sind, also der Adresse, von der aus du uns geschrieben hast. Du brauchst kein Konto, kein Formular und keine Vorgangsnummer.
Wenn du von dieser Adresse keine Post mehr senden kannst, schreib uns von einer beliebigen Adresse und sag uns, welche Adresse gelöscht werden soll. Wir stellen vor dem Löschen eine Prüffrage, damit niemand die Daten einer anderen Person löschen kann.
Du kannst uns auch per Post oder Telefon erreichen, mit den Angaben auf unserer Seite Support und in unserem Impressum. Ein Antrag in beliebiger Form ist gültig — du musst nicht die obige Formulierung verwenden; sie hilft uns nur, ihn schnell zu finden.
Dieses Recht auszuüben kostet dich nichts und hat für dich keinen Nachteil. Wir werden dich nicht bitten, es dir noch einmal zu überlegen, und wir lassen dich nicht durch ein Halteangebot klicken.
4. Was es zu löschen gibt
Alles, was wir haben und was sich mit dir verbinden lässt:
- Dein distribot-Konto und alles, was dazugehört (Abschnitt 1) — löschst du in der App.
- Deine TikTok-Verbindung (Abschnitt 2) — beendest du in der App.
- E-Mail-Korrespondenz. Jede Nachricht, die du an hello@distribot.de geschickt hast, und unser Antwortverlauf.
- Analysedaten, falls du im Cookie-Banner der Analyse zugestimmt hast — pseudonyme Website-Nutzungsdaten wie Mausbewegungen, Klicks und Scrollen, mit maskierten Eingabefeldern. Sie werden von Microsoft gespeichert und lassen sich in der Regel nicht auf dich als Person zurückführen — was auch bedeutet, dass wir deine Sitzungen darin nicht zuverlässig heraussuchen können. Ein Widerruf deiner Einwilligung stoppt jede weitere Erhebung sofort: Nutze den Knopf „Cookie Settings“ unten links auf jeder Seite, der auch die gespeicherte Entscheidung aus deinem eigenen Browser entfernt.
Bewusst nicht auf dieser Liste: deine Videodateien. Die App fragt sie nie ab und speichert sie nicht, also gibt es davon bei uns nichts zu löschen. Die Angaben zu deinen Videos, die wir speichern (Abschnitt 1), gehen mit deinem Konto.
5. Wie lange es dauert
Kontolöschung und Trennen von TikTok in der App: sofort, in dem Moment, in dem du bestätigst.
Anfragen per E-Mail: Wir bestätigen den Eingang innerhalb von zwei Werktagen und schließen die Löschung innerhalb eines Monats ab, wie Art. 12 Abs. 3 DSGVO es verlangt. In der Praxis ist es meist innerhalb weniger Tage erledigt. Du erhältst eine schriftliche Bestätigung, sobald es abgeschlossen ist, mit einer Aufstellung dessen, was wir behalten mussten, und warum (Abschnitt 6).
Überlebt eine Restkopie in einem Backup unseres Backend- oder E-Mail-Anbieters, ist sie ab dem Moment der Löschung für jede andere Nutzung gesperrt und verschwindet mit der normalen Backup-Rotation dieses Anbieters.
6. Was wir möglicherweise behalten müssen
In seltenen Fällen verlangt das Gesetz, dass wir trotz deiner Anfrage etwas aufbewahren — etwa Buchhaltungsunterlagen nach § 147 AO und § 257 HGB, falls wir solche je haben, oder einen minimalen Vermerk über deinen Widerspruch, damit wir dich nicht versehentlich erneut kontaktieren. Was aus diesem Grund bleibt, wird nach Art. 18 DSGVO eingeschränkt, für jede andere Nutzung gesperrt und gelöscht, sobald die Aufbewahrungsfrist abläuft — und wir sagen dir genau, was es ist und wie lange es bleibt.
7. Wenn wir nicht nachkommen können
Wenn wir etwas nicht löschen können, um dessen Löschung du gebeten hast, sagen wir dir das innerhalb desselben Monats, erklären den konkreten Grund und weisen dich auf dein Recht hin, dich bei einer Aufsichtsbehörde zu beschweren und einen gerichtlichen Rechtsbehelf einzulegen (Art. 12 Abs. 4 DSGVO). Wir lassen einen Antrag nicht einfach unbeantwortet.
8. Deine weiteren Rechte
Auskunft, Berichtigung, Einschränkung, Datenübertragbarkeit und Widerspruch sind in unserer Datenschutzerklärung beschrieben, zusammen mit den Rechtsgrundlagen, auf die wir uns stützen. Wenn du damit unzufrieden bist, wie wir einen Antrag behandelt haben, kannst du dich beim Bayerischen Landesamt für Datenschutzaufsicht (BayLDA), Promenade 18, 91522 Ansbach, Deutschland, beschweren — lda.bayern.de — oder bei der Aufsichtsbehörde an deinem Wohn- oder Arbeitsort.
9. Kontakt
Verantwortlicher: Aron Taner, Burgfriedstr. 15, 83024 Rosenheim, Deutschland (siehe Impressum). E-Mail: hello@distribot.de, Telefon +49 160 98123994.